Warning: Use of undefined constant WPY_PATH - assumed 'WPY_PATH' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/dogcmukb/schnellabnehmentipps.net/blog/wp-content/plugins/instantvideosite1/wpyoutube.php on line 10
8 Lebensmittel, die Ihnen helfen Pfund zu schmelzen | >
Du bist hier
Startseite > Tipps > 8 Lebensmittel, die Ihnen helfen Pfund zu schmelzen

8 Lebensmittel, die Ihnen helfen Pfund zu schmelzen

Das Wasser hift.
Haben sie schon gehört, dass Ihnen Wasser helfen könnte ein wenig extra Pfund zu verlieren?

Es kann – wenn Sie Lebensmittel essen, die viel Wasser enthalten, wie Obst und Gemüse.

Eine Studie der Universität von Tokyo hat ergeben, dass Frauen niedrigere Körpermassenindizes und kleinere Taillen haben, weil
diese hohe wasserhaltige Lebensmittel gegessen hatten.

Die Forscher spekulieren, dass das Wasser in diesen Nahrungsmitteln Sie so voll füllen kann, so dass Sie weniger essen.

Nutzen Sie die Strategie, indem Sie mehrere dieser Saison Obst und Gemüse, die jeweils mindestens 90% Wasser enthalten, zu den Mahlzeiten hinfügen.

Brokkoli

brokkoli

Wussten Sie, dass Brokkoli eine große Quelle für Ballaststoffe und Kalzium ist ?

Versuchen Sie, dieses leckere Rezept bestehend aus Brokkoli -Salat mit Sesam-Dressing und Cashewnüssen.

email
3 Gemüse Bauchfett

Ähnliche Artikel

Schreibe einen Kommentar

Oben


X Schließen